Koha e parashikuar e leximit: 3 minuta
31 janar 2025
A e dinit? Çiftet që pinë duhan dhe hanë ushqime së bashku shpesh ndihen më të afërt se ata me zakone më të shëndetshme!
Shumica prej nesh do të jenë në gjendje të mendojnë për rastet kur jemi përfshirë në sjellje problematike, sepse kjo na ka sjellë dobi neve dhe marrëdhënieve tona shoqërore në afat të shkurtër. Ndoshta keni pirë një cigare sepse shoku juaj po pinte një, keni qëndruar për atë një pije shtesë edhe pse ndoshta duhet të kishit shkuar në shtëpi, ose keni ndenjur në divan me partnerin tuaj në vend që të dilni jashtë sepse thjesht dukej më e lehtë.
Një studim i ri në Buletinin e Personalitetit dhe Psikologjisë Sociale zbulon se përfshirja në këto lloj sjelljesh me një partner romantik mund t’ju sjellë më afër. Studimi sjell pyetje interesante se si shpërblimet që lidhen me sjelljet problematike afatshkurtra mund të ndikojnë në aftësinë tonë për të arritur qëllime afatgjata më të shëndetshme.
Theresa Pauly në Universitetin e Cyrihut dhe kolegët shikuan të dhënat nga tre studime të mëparshme të ditarit të sjelljes jo të shëndetshme në çifte. Në të parën, duhanpirësit regjistruan sa cigare pinin së bashku çdo ditë për një muaj. Në të dytën, çiftet joaktive dhe mbipeshë mbanin akselerometra për katër javë për të gjurmuar periudhat në të cilat ata ishin ulur së bashku.
Në studimin e pirjes së duhanit, pjesëmarrësit raportuan nivele më të larta të afërsisë dhe kënaqësi më të lartë të marrëdhënieve në ditët kur ndanin cigare së bashku. Në mënyrë të ngjashme, në studimin e dytë, në ditët kur partnerët angazhoheshin në një sjellje më të madhe të përbashkët sedentare, ata raportuan afërsi dhe kënaqësi më të madhe në marrëdhënie. E rëndësishmja, studiuesit zbuluan gjithashtu se kënaqësia dhe afërsia ishin më të larta një ditë pas ndarjes së cigareve dhe të qenit joaktiv, ndërsa e kundërta nuk ishte e vërtetë. Kjo sugjeron që përfshirja në sjellje problematike së bashku në fakt shkakton rritje të kënaqësisë në marrëdhënie.
Në studimin përfundimtar, pjesëmarrësit nuk raportuan ndonjë ndryshim në afërsi apo kënaqësi kur ata së bashku konsumuan më shumë ushqime të pashëndetshme.
